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Vie saine

ISO-Actif
ISO-ACTIF est un outil de promotion, d'intervention et de valorisation des saines habitudes de vie dans les écoles. Il est divisé en trois volets : l'activité physique, la saine alimentation et la prévention du tabagisme. Ce projet vise essentiellement à valoriser les écoles qui posent des actions concrètes en faveur d'un mode de vie sain et actif.

Rentrée sportive
Dans le cadre du programme ISO-ACTIF, «La rentrée sportive» veut donner le ton à une année scolaire remplie d’activités physiques et sportives. Ainsi, les éducateurs physiques et à la santé sont invités à introduire les différents sports du RSEQ à leurs élèves et à les initier au plaisir de bouger toute l’année.

La tournée pr1mo
Favoriser la découverte, l’initiation et l’accessibilité à une diversité d’activités sportives pour les jeunes du primaire.

Défi moi j'croque
Le Défi « Moi j’croque » invite les élèves du primaire et du préscolaire à manger une variété de fruits et légumes quotidiennement grâce à des thématiques annuelles à la hauteur de leur imaginaire. D’une durée de 5 jours, le défi suscite l’engagement de l’équipe-école à l’aide d’outils pratiques et originaux.

De facto
L'approche privilégiée par De Facto vise a dénoncer les stratégies de marketing déployées par les fabricants pour séduire les jeunes et les fidéliser à leurs produits.

En forme
Évaluez et suivez l'évolution des habiletés motrices et de la condition physique de vos jeunes élèves en vous inscrivant au programme En forme.
Activités spéciales
S1
S1
Le système S1 c'est
Le registre sécurisé des étudiants-athlètes, entraîneurs et équipes pour toutes les activités gérées par le RSEQ au niveau provincial ou via les instances régionales.
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ULTIMATE - SECONDAIRE

Règlementation et documents

Réglementation spécifique RSEQ Lac-Saint-Louis
Réglementation administrative RSEQ Lac-Saint-Louis
Règles officielles du Ultimate (FQU)
L’esprit du jeu – Fédération québécoise d’ultimate

Catégories d'âge

2025-2026

Benjamin – 1er octobre 2011 au 30 septembre 2013
Cadet – 1er octobre 2009 au 30 septembre 2011
Juvénile – 1er juillet 2007 au 30 septembre 2009

DATE LIMITE – Vendredi 27 mars 2026 via S1
Réunion des entraîneurs et conception des calendriers – Jeudi 09 avril 2026 de 9h00 à 11h00 via TEAMS
Entrée des dates dans S1 : Semaine du 13 avril 2026
Finales centralisées – À confirmer