Qu’est-ce que le Défi « Moi j’croque » ?

Le Défi « Moi j’croque » invite les élèves du primaire et du préscolaire à manger une variété de fruits et légumes quotidiennement grâce à des thématiques annuelles à la hauteur de leur imaginaire. D’une durée de 5 jours, le défi suscite l’engagement de l’équipe-école à l’aide d’outils pratiques et originaux.

Il s’agit d’une excellente occasion pour faire découvrir les bienfaits de la consommation de fruits et légumes aux élèves et d’unir les forces des réseaux de l’éducation et de la santé pour amener les jeunes et leur famille à développer de saines habitudes alimentaires.


Objectifs du Défi « Moi j’croque » 

  • Informer et donner le gout de manger des fruits et des légumes quotidiennement.
  • Informer les élèves et leurs parents sur les nouvelles recommandations à propos des habitudes alimentaires.
  • Favoriser la consommation d’une variété de fruits et de légumes aux couleurs variées, sachant que l’ensemble de ceux-ci jouent un rôle particulier et essentiel au bon fonctionnement du corps.
  • Entreprendre des actions ou des changements permanents dans l’environnement alimentaire de l’école.

Clientèle visée par le Défi « Moi j’croque »  :

  • Les élèves de l’enseignement primaire des écoles membres du RSEQ
  • Les enfants de l’éducation préscolaire des écoles membres du RSEQ
  • L’ensemble des intervenants des écoles membres du RSEQ
  • Les parents des élèves

Édition 2026

Couleur qui croque

Cette année le défi change de formule. Ce sera sous forme de concours que les écoles pourront faire découvrir l’importance de la consommation de fruits et de légumes auprès de leurs élèves.

Cette nouvelle mouture s’inscrit dans la continuité du projet, dont l’objectif demeure de donner le goût aux jeunes du primaire de consommer davantage de fruits et légumes, tout en favorisant la diversité et la découverte des aliments de différentes couleurs.

Semaine du 16 mars 2026

Remplissez vos assiettes de toutes les couleurs durant la semaine du 16 mars, à l’aide de dessin ou photos des aliments!
Un tirage sera effectué parmi les classes ayant complété leur mur, avec photos des aliments à l’appui.

🎁 À gagner : Surprise
Chaque classe inscrite ajoute une chance supplémentaire pour votre école.

📅 Date limite de participation : 31 mars 2026

Inscription :

À la fin de la semaine d’activité, les classes devront simplement compléter le formulaire en y ajoutant une photo du mur de couleurs complété avec les élèves ainsi que des photos servant de preuves des aliments dégustés durant la semaine.

Les classes participantes devront cliquer sur le bouton JE VEUX INSCRIRE MON ÉCOLE

La date limite de transmission est fixée au  31 mars 2026.

Voici les outils mis à votre disposition pour la réalisation du Défi« Moi j’croque ».

  1. École primaire Alex Manoogian
  2. École primaire Émile-Nelligan
  3. École primaire Gentilly
  4. École primaire Saint-Rémi
  5. École primaire Beaconsfield
  6. École primaire des Marguerite
  7. École primaire Jonathan-Wilson
SIMON JOLY
Gestionnaire des projets